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泡脚时可很好的促进血液循环、加快排毒；而红枣、桂圆、红糖水是补充气血的上上之选；谢绝冷饮，控制寒性食物摄入，吃应季的蔬菜瓜果则是为了营造一个温暖的内环境，暖和对一个女人而言，是很重要的，每月的经期需要暖环境，这样身体才能健康运转；早睡就是给身体足够的时间去造血、修复内脏。对于红枣，既可以泡茶喝，也可以煮粥喝，或者干脆直接嚼了生吃。
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女性在更年期那需要补充的营养有：蛋白质，通常每日供给0.7至1.0克每公斤体重，特别是要注意补充高质量蛋白质，包括禽类、蛋类、瘦肉、乳类、豆类等。脂肪，通常每天可获取65克左右，少吃动物性脂肪，适当食用植物油。脂肪摄入过少时，会影响脂溶性维生素的吸收。维生素，维生素具有广泛的生理功能，任何一种维生素都不可缺乏，要多吃新鲜水果、蔬菜。
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子宫颈是子宫下端的部分，其内腔呈圆筒形或梭形，称为宫颈管。它的上端为宫颈内口，下端为外口。宫颈管表面有一层粘膜，由于慢性炎症的长期刺激，使得颈管粘膜不断增生，堆积，并且从粘膜的基底层向宫颈的外口突出，从而形成了息肉。息肉的根部大多附着在宫颈管内或宫颈的外口，一般比较小，直径多在1厘米以下，单个或多个。也有较大者，直径可达数厘米，有蒂，随着生长而突出于宫颈口外。息肉小的，则仍留在宫颈管，仅微现于宫颈口。
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保持心情愉悦也是可以有效的预防外阴炎发生的，对于已经患上外阴炎的女性来说更要注意调整好自己的心态，保持轻松愉悦的心情对于疾病的预防和治疗都是十分有利的，大家平时可以多听听音乐、散散步，这些都是预防外阴炎的有效方法。
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从本文的介绍之后，很多女性都应该知道，为什么女性患宫颈炎后还会引发不孕的原因，因此为了避免这种悲剧的发生，发现自己患宫颈炎后切记不要耽误治疗疾病最佳时间，以免会导致疾病加重，可能会引发宫颈癌可能性很大，出现宫颈癌后不要说女性怀孕了，很有可能也会因此而威胁到女性的生命安全。
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很多女性朋友对盆腔炎不加以重视，会认为只是有点小炎症，随便买点药吃一些就可以了。专家在此提醒女性朋友，盆腔炎造成的危害是很大很严重的，不及时彻底治疗还会随着时间推移而引发其它疾病，不仅影响身体健康还加大治疗难度，需要女性朋友重视并及时及早的治愈盆腔炎。
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惠州佳人医院不孕不育医生介绍说，女性经期、生殖道发炎或损伤时同房;性生活时间过长致粘膜受损;性关系混乱等都有可能引起免疫性不孕。当然，也不只是性生活混乱的女性才存在抗精子抗体，一些对丈夫精液过敏的女性，在新婚时也可产生这种抗体。对于因性生活混乱而引起的免疫性不孕，预防的专业在于洁身自爱，杜绝性关系混乱。
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这项治疗治疗输卵管梗阻在的状态下进行操作，医生能清楚直观地看到输卵管的疏通情况，整台手术时间短，患者的创伤小，在很大程度上减轻了患者的痛苦。治疗过程安全微痛，疗效显著，受孕率高，是治疗输卵管阻塞性不孕的前沿新治疗。
打掉孩子，月份越大，对女性身体健康越大。一般四个月的胎儿已经逐渐成型，而且还有了心跳，除非胎儿发育状况异常，一般不建议打掉。不然对女性身体健康危害很大，可能导致终身不孕不育，还会患上子宫内膜损伤等妇科疾病。
温馨提示：发现意外怀孕以后无论是决定人流还是药流，首先一定要先检查身体，搞清楚自己身体的情况以后才能继续手术。其次，一定要以自己的健康为主，选择专业正规的医院做手术。
